2022年12月の記事一覧

12月12日(月)に松前町教育委員会･文化社会教育課の佐々木さんが来校し、筋トレ教室を行いました。ベンチプレスとスクワットを中心に、正しいフォームでのトレーニングを教えていただきました。佐々木さんはベンチプレス230キロを上げ、１年生男子を驚かせました。今後も継続して筋力トレーニングを続けていきたいと思います。